Zorg jij goed voor jezelf? Voor je innerlijke persoontje? En hoe doe je dat dan? Of is het eigenlijk meer een kwestie van als er voor iedereen gezorgd is dan is er wellicht nog een beetje tijd en energie over om ook iets voor mij zelf te doen?
Ik las een bericht op social media van een dame die zich rasechteoptimist noemt. Een mooi bericht over het maken van keuzes. Dat tegenslag in het leven, waaraan niet altijd te ontkomen is, niet betekent dat je je tentje in kamp negativiteit op zet en er voor altjd moet blijven wonen. Zij legde de vraag voor: wie bent jij?...
Vandaag las ik een prachtig inspirerend verhaal over een gewezen huisarts die tien jaar geleden de diagnose kreeg palliatieve Kahler. Deze man schreef een inspirerend stuk over de keuze die hij maakte na deze vernietigende boodschap. Hij koos ervoor om te leven.
Fris en helder als een besneeuwde zondagmorgen. Zo'n morgen waarop je wakker wordt na een koude nacht vol vorst. Onbetreden sneeuw en een heldere hemel waarin de zon haar best doet haar stralen te laten weerkaatsen op sneeuw en ijs. Een dag waarop je niets hoeft. Dat is voor mij januari.
Misschien wordt dit wel mijn meest persoonlijke blog. Ik schrijf het vanuit mijn hart. Het jaar begon voor mij met een burn out. Niet leuk, geen aanrader, maar man, wat heb ik veel geleerd!
Als kind ga je mee in de kinderwagen zodat je ouder een luchtje kan scheppen, kan bewegen of domweg jou in slaap te wiegen in de kinderwagen. Later ga je de eendjes voeren en wandelen jullie samen naar het park of de vijver. Hoe dan ook: je gaat al jong mee naar buiten om te wandelen.
Elke dag je slingers ophangen, maar hoe dan? Maak jezelf elke dag opnieuw blij. Daar komt het op neer eigenlijk. Iedere dag iets voor jezelf doen waar jouw hartje sneller van gaat kloppen.
Het is zondag. Wat doe jij het liefst? Uitslapen tot de halve dag voorbij is? Vroeg op en een lange wandeling maken? Borrelen met vrienden of familie. Zondagse koffie in je mooiste jurk? Of start je de dag met veel tijd in de badkamer en geef je jezelf alle aandacht zodat je fris, stralend en schoon de dag kan beginnen? ...
Tijd heb je maar een keer, als tijd voorbij is komt ze nooit meer terug.
Ben jij ook zo jaloers op een kattenleven? Je slaapt als je er zin in hebt. Je draait je nog eens om in de zon op de vensterbank. Je hebt altijd het lekkerste plekje op de bank. Je staart wat naar buiten. Ach ja soms word je getriggert door een vogeltje in de tuin, maar je hoeft je er niet...
Het is nooit te laat om opnieuw te beginnen.
Je hebt een druk leven. Een mooi huis, leuk werk, een fijn gezin. De kinderen doen het fantastisch. School, sport en vriendjes. Het kan niet op. Natuurlijk ben je betrokken. Je zoon is geselecteerd voor de jeugd van een grote voetbalclub, dus die rij je even een paar keer per week naar een andere stad. Dat gun je dat kind....
Januari 2015, net gescheiden, verhuisd naar een nieuwe woonplaats, geen werk en 2 jonge kinderen. Hoe, wat, waar moest ik beginnen met mijn nieuwe leven?
Er is altijd en reden om iets uit te stellen. Om geen actie te ondernemen. Maar weet je... Het juiste moment is nu!